เลือก "สปอร์ตบรา" ยังไงให้ถูกต้อง?

การเลือก “สปอร์ตบรา” ที่ถูกต้องเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก สปอร์ตบราที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างสะดวกและลดโอกาสการเกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ดังนั้น วิธีการนี้จะช่วยให้คุณเลือกสปอร์ตบราที่เหมาะสมตามความต้องการของคุณ

วิธีการเลือก สปอร์ตบรา

1. วัดไซส์

การวัดไซส์เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการเลือกสปอร์ตบราที่เหมาะสม ให้ใช้สายวัดเพื่อวัดรอบอกและรอบลำตัวเพื่อหาขนาดที่เหมาะกับคุณ ซึ่งวิธีวัดไซส์เป็นเรื่องที่ง่ายและสามารถทำได้ด้วยตนเอง นี่คือ

วิธีวัดไซส์สปอร์ตบรา

วัดรอบอก ให้นำสายวัดมาครอบรอบหน้าอกที่จุดที่สูงสุดของหน้าอก ในการวัดไม่ควรรัดสายวัดที่บริเวณหน้าอกแน่นจนเกินไป

วัดรอบลำตัว ให้นำสายวัดมาล้อมรอบลำตัว การวัดให้วัดที่ระดับที่ชิดกับกระดูกซี่โครงและใต้หน้าอก

บันทึกขนาด หลังจากที่ได้ทำการวัดรอบอกและรอบลำตัวเรียบร้อยแล้ว ให้บันทึกค่าที่ได้ไว้

หาไซส์ที่เหมาะสม ในส่วนของสปอร์ตบราจะมีตารางไซส์ที่เหมือนกับขนาดเสื้อผ้า ให้คุณ

Sport Bra - Classic - Night island SBCS00006_0009,บราออกกำลังกาย, noonara swim ware ,activeware ,ชุดว่ายน้ำ , ชุดออกกำลังกาย, ชุดออกกําลังกาย ผู้หญิง, สปอร์ตบรา, ชุดออกกำลังกาย, ชุดวิ่ง, ชุดกีฬา, กางเกงกีฬาผู้หญิง, ชุด ฟิตเนส หญิง, เสื้อ คลุม ออก กํา ลังกา ย, เสื้อสปอร์ตบรา, สปอร์ต บรา, เสื้อ ออกกำลัง กาย ผู้หญิง, เสื้อในสปอร์ตบรา,sport bra, เสื้อ ใน สปอร์ต, ชุด สปอร์ต, เสื้อ ใน ออก กํา ลังกา ย, กางเกง ออกกำลัง กาย ขา ยาว, ชุด ออกกำลัง, กางเกงกีฬาขาสั้นผู้หญิง, กางเกง ออก กํา ลังกา ย ขา สั้น, กางเกง ออก กํา ลังกา ย หญิง, เสื้อ ใน สปอร์ต บรา, กางเกงสปอร์ต, บรา ออก กํา ลังกา ย,sportswear

2. เลือกประเภทของสปอร์ตบรา

สปอร์ตบรา มีอยู่หลากหลายประเภท เช่น สปอร์ตบราประเภท 

Compression Bra มีความกระชับกำลังพอดี เหมาะสำหรับกิจกรรมที่มีแรงกระทำต่ำถึงกลาง เช่น โยคะ มีสปอร์ตบราแบบ 

Encapsulation Bra เป็นสปอร์ตบราที่ถูกออกแบบให้สามารถรับแรงกระแทกได้อย่างดี และสปอร์ตบราแบบ 

Combination Bra เป็นประเภทที่รวมสปอร์ตบราทั้ง Compression และ Encapsulation เอาไว้ด้วยกัน ข้อดีคือใส่ได้สบาย ไม่รัดแน่นจนเกินไป มักมีสายรัดที่สามารถปรับระดับเพื่อการใส่ได้สบายยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับกิจกรรมที่มีแรงกระทำตั้งแต่ต่ำถึงกลาง หรือการเล่นกีฬาที่ไม่มีการกระโดดมากนัก

Sport Bra - classic - Lime Stripe_0001, noonara swim ware ,activeware ,ชุดว่ายน้ำ , ชุดออกกำลังกาย, ชุดออกกําลังกาย ผู้หญิง, สปอร์ตบรา, ชุดออกกำลังกาย, ชุดวิ่ง, ชุดกีฬา, กางเกงกีฬาผู้หญิง, ชุด ฟิตเนส หญิง, เสื้อ คลุม ออก กํา ลังกา ย, เสื้อสปอร์ตบรา, สปอร์ต บรา, เสื้อ ออกกำลัง กาย ผู้หญิง, เสื้อในสปอร์ตบรา,sport bra, เสื้อ ใน สปอร์ต, ชุด สปอร์ต, เสื้อ ใน ออก กํา ลังกา ย, กางเกง ออกกำลัง กาย ขา ยาว, ชุด ออกกำลัง, กางเกงกีฬาขาสั้นผู้หญิง, กางเกง ออก กํา ลังกา ย ขา สั้น, กางเกง ออก กํา ลังกา ย หญิง, เสื้อ ใน สปอร์ต บรา, กางเกงสปอร์ต, บรา ออก กํา ลังกา ย,sportswear
Sport Bra - Classic - Cherry Lips SBCS00007_0001, noonara swim ware ,activeware ,ชุดว่ายน้ำ , ชุดออกกำลังกาย, ชุดออกกําลังกาย ผู้หญิง, สปอร์ตบรา, ชุดออกกำลังกาย, ชุดวิ่ง, ชุดกีฬา, กางเกงกีฬาผู้หญิง, ชุด ฟิตเนส หญิง, เสื้อ คลุม ออก กํา ลังกา ย, เสื้อสปอร์ตบรา, สปอร์ต บรา, เสื้อ ออกกำลัง กาย ผู้หญิง, เสื้อในสปอร์ตบรา,sport bra, เสื้อ ใน สปอร์ต, ชุด สปอร์ต, เสื้อ ใน ออก กํา ลังกา ย, กางเกง ออกกำลัง กาย ขา ยาว, ชุด ออกกำลัง, กางเกงกีฬาขาสั้นผู้หญิง, กางเกง ออก กํา ลังกา ย ขา สั้น, กางเกง ออก กํา ลังกา ย หญิง, เสื้อ ใน สปอร์ต บรา, กางเกงสปอร์ต, บรา ออก กํา ลังกา ย,sportswear
Sport Bra - classic - Lime Stripe_0001, noonara swim ware ,activeware ,ชุดว่ายน้ำ , ชุดออกกำลังกาย, ชุดออกกําลังกาย ผู้หญิง, สปอร์ตบรา, ชุดออกกำลังกาย, ชุดวิ่ง, ชุดกีฬา, กางเกงกีฬาผู้หญิง, ชุด ฟิตเนส หญิง, เสื้อ คลุม ออก กํา ลังกา ย, เสื้อสปอร์ตบรา, สปอร์ต บรา, เสื้อ ออกกำลัง กาย ผู้หญิง, เสื้อในสปอร์ตบรา,sport bra, เสื้อ ใน สปอร์ต, ชุด สปอร์ต, เสื้อ ใน ออก กํา ลังกา ย, กางเกง ออกกำลัง กาย ขา ยาว, ชุด ออกกำลัง, กางเกงกีฬาขาสั้นผู้หญิง, กางเกง ออก กํา ลังกา ย ขา สั้น, กางเกง ออก กํา ลังกา ย หญิง, เสื้อ ใน สปอร์ต บรา, กางเกงสปอร์ต, บรา ออก กํา ลังกา ย,sportswear
Sport Bra - Classic - Cherry Lips SBCS00007_0001, noonara swim ware ,activeware ,ชุดว่ายน้ำ , ชุดออกกำลังกาย, ชุดออกกําลังกาย ผู้หญิง, สปอร์ตบรา, ชุดออกกำลังกาย, ชุดวิ่ง, ชุดกีฬา, กางเกงกีฬาผู้หญิง, ชุด ฟิตเนส หญิง, เสื้อ คลุม ออก กํา ลังกา ย, เสื้อสปอร์ตบรา, สปอร์ต บรา, เสื้อ ออกกำลัง กาย ผู้หญิง, เสื้อในสปอร์ตบรา,sport bra, เสื้อ ใน สปอร์ต, ชุด สปอร์ต, เสื้อ ใน ออก กํา ลังกา ย, กางเกง ออกกำลัง กาย ขา ยาว, ชุด ออกกำลัง, กางเกงกีฬาขาสั้นผู้หญิง, กางเกง ออก กํา ลังกา ย ขา สั้น, กางเกง ออก กํา ลังกา ย หญิง, เสื้อ ใน สปอร์ต บรา, กางเกงสปอร์ต, บรา ออก กํา ลังกา ย,sportswear

3. พิจารณาระดับแรงกระทำของกิจกรรม

การพิจารณาระดับแรงกระแทกของกิจกรรมที่คุณทำ เช่น กิจกรรมที่มีแรงแทกสูงเช่น การวิ่งหรือเล่นกีฬาที่ต้องกระโดดมาก จำเป็นต้องใช้สปอร์ตบราที่สามารถสนับสนุนรูปร่างให้ไม่เคลื่อนไหวมากและความคล่องตัวที่มากกว่า

4. ความสบายและความพอดี

ลองใส่สปอร์ตบราและทำกิจกรรมหรือขยับเคลื่อนไหว สปอร์ตบราที่พอดีจะไม่รัดหรือรั้งรูปร่างมากเกินไป แต่ก็ยังต้องให้ความซัพพอร์ตที่พอดี

5. วัสดุและคุณภาพของ สปอร์ตบรา

เลือกสปอร์ตบราที่ทำจากวัสดุที่สามารถระบายความชื้นได้ดีและมีความทนทาน ซึ่งช่วยให้คุณรู้สึกสะดวกสบายขณะออกกำลังกาย

6. ราคา

สปอร์ตบรามีมาในราคาและคุณภาพที่แตกต่างกัน ให้เลือกสปอร์ตบราที่เหมาะสมกับงบประมาณของคุณและเน้นที่คุณภาพที่ดีเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

เมื่อคุณพิจารณาและตัดสินใจตามขั้นตอนเหล่านี้ คุณจะสามารถเลือกสปอร์ตบราที่เหมาะสมและทำให้คุณรู้สึกสบายและออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างแน่นอนค่ะ

Sport bra - classic - Black_0006, noonara swim ware ,activeware ,ชุดว่ายน้ำ , ชุดออกกำลังกาย, ชุดออกกําลังกาย ผู้หญิง, สปอร์ตบรา, ชุดออกกำลังกาย, ชุดวิ่ง, ชุดกีฬา, กางเกงกีฬาผู้หญิง, ชุด ฟิตเนส หญิง, เสื้อ คลุม ออก กํา ลังกา ย, เสื้อสปอร์ตบรา, สปอร์ต บรา, เสื้อ ออกกำลัง กาย ผู้หญิง, เสื้อในสปอร์ตบรา,sport bra, เสื้อ ใน สปอร์ต, ชุด สปอร์ต, เสื้อ ใน ออก กํา ลังกา ย, กางเกง ออกกำลัง กาย ขา ยาว, ชุด ออกกำลัง, กางเกงกีฬาขาสั้นผู้หญิง, กางเกง ออก กํา ลังกา ย ขา สั้น, กางเกง ออก กํา ลังกา ย หญิง, เสื้อ ใน สปอร์ต บรา, กางเกงสปอร์ต, บรา ออก กํา ลังกา ย,sportswear